5月17日(木)

おはようございます!院長の菊地です。

大型連休が終わり、生活のリズムが狂いやすいこの時期。

気温の変動も激しく、体調不良の方も多くご来院されており、なかなかブログ(facebook)が更新できませんでした(汗)

気を取り直して、本日からまた「東洋医学的ダイエット」についてお伝えしていきます♪

東洋医学では、太りやすい体質を4つに分けて考えています。

①気虚太り:下半身太りタイプ

②気滞太り:体重の増減が激しいタイプ

③湿熱太り:食欲旺盛ながっちりタイプ

④瘀血太り:見た目より体重が重いタイプ

どれも当てはまる気がする院長です(苦笑)。

アラフォー院長もスリムな健康体を目指し(笑)、みなさんと一緒に体質チェックしていきましょいうね!

次回より、自分の体質チェックを詳しくお伝えしていきます♪
 
 
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