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みなさん、こん◯◯は♪ 院長の菊地です!

本日は、梅雨に多くなる3大症状の最終回「神経痛・リウマチ」についてお伝えしようと思います。

梅雨のジメジメした天気が続くと、古傷や関節が疼きやすくなりますよね。

暑くなりクーラーなどで身体を冷やしやすい時期に入ったことや、悪天候などで気圧の変化にともない身体が痛みを感じやすい状態になっています。

まずは痛みの原因とも言える「血行不良」を改善しましょう!

夏はシャワーで入浴をすませる人が増えていますが、ゆっくり湯船に浸かり血行促進を心がけましょう♪

そして普段から体を動かし、関節をほぐしておくことも大切です。

(注:痛みの程度によっては、安静にした方がよい場合もあります)

これからの季節、どうしてもクーラーの冷えから身を守る必要が高くなります。

自宅だけでなく、自分では温度調整できない環境(職場など)での冷え対策をしっかり行ってくださいね♪

当院は、神経痛やリウマチのような辛い関節症状への鍼灸治療も行っております。

お気軽にご相談ください♪
 
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