5月19日（金）
おはようございます！院長の菊地です。
夏にむけての東洋医学的ダイエット企画（？）笑。
東洋医学では、太る原因（体質）を４つに分けて考えています。
今日はその１つ「気虚太り体質」についてお伝えしていきます！
食べていないのに太る…
下半身太りが気になる…
そんなあなたは「気虚太り」さんです！
次の項目で、気虚体質かどうかをチェックしていきましょう。
・食欲があまりない。
・食べる量が少ない。
・特に朝が食べられない。
・上半身は痩せているのに、下半身が太い。
・お尻が下がっている。
・体重の割に、体脂肪が多い。
・運動が苦手。
・疲れやすく体力がない。
・胃腸が弱く下痢がち。
・お腹に力が入らず便秘気味。
・肌にシワやタルミができやすい。
・やる気が出ない。
・冷え性。
・胃がもたれやすい。
当てはまる項目が多いほど、あなたは「気虚太り」しやすい体質といえます。
次回は「気虚太り」体質さんの特徴についてお伝えしていきます。
お楽しみに！
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