5月19日(金)

おはようございます!院長の菊地です。

夏にむけての東洋医学的ダイエット企画(?)笑。

東洋医学では、太る原因(体質)を4つに分けて考えています。

今日はその1つ「気虚太り体質」についてお伝えしていきます!

食べていないのに太る…

下半身太りが気になる…

そんなあなたは「気虚太り」さんです!

次の項目で、気虚体質かどうかをチェックしていきましょう。

・食欲があまりない。
・食べる量が少ない。
・特に朝が食べられない。
・上半身は痩せているのに、下半身が太い。
・お尻が下がっている。
・体重の割に、体脂肪が多い。
・運動が苦手。
・疲れやすく体力がない。
・胃腸が弱く下痢がち。
・お腹に力が入らず便秘気味。
・肌にシワやタルミができやすい。
・やる気が出ない。
・冷え性。
・胃がもたれやすい。

当てはまる項目が多いほど、あなたは「気虚太り」しやすい体質といえます。

次回は「気虚太り」体質さんの特徴についてお伝えしていきます。

お楽しみに!
 
 
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