マスク選びのポイント

凜鍼灸治療院ブログ正しいマスクの選び方

自分の顔に合ったマスクを選びましょう!

私たちが使っているマスクは「家庭用・不織布マスク」で、使い捨てタイプで、プリーツ型や立体型がよく売られています。
今回は「マスクの効果と選び方」についてお伝えします!
家庭用のマスクは〈カゼ、花粉対策や防寒・保湿など〉が目的で、長時間に渡り快適に使用できるのも特徴です。
マスクを選ぶ際は、次の6つのチェックポイントがあります!
 
① 素材・機能をチェックする(購入前)
② 形・サイズをチェックする(購入前)
③ 顔との間に隙間ができないか(購入後)
④ 耳かけで耳が痛くならないか(購入後)
⑤ 呼吸がしやすいか(購入後)
⑥ ゴワゴワしたり不快感はないか(購入後)
 
注意しないといけないのは、自分の顔のサイズにきちんと合っているかどうかで、顔に合わないマスクでは、隙間から花粉やウイルスが侵入するため十分な効果が得られません。
特に大人と子供では顔のサイズがまったく違うので要注意です!
各メーカーのサイズ表を参考に、自分の顔のサイズに合うものを購入しましょうね。
次回は「正しいマスクの付け方」についてお伝えしていきます。