2021年1月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 健康ブログマスクを選ぶ際は、6つのポイントがあります! マスクの効果と選び方についてお伝えします!私たちが使っているマスクは「家庭用・不織布マスク」で、使い捨てタイプで、プリーツ型や立体型がよく売られています。家庭用のマスクは〈カゼ、花粉対策や防寒・保湿など〉が目的で、長時間に渡り快適に使用できるのも特徴です。マスクを選ぶ際は、6つチェックポイントがあります!詳しく読む→
2020年12月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 お知らせ2020年は本日で診療は最終日となります。 2020年は本日最終日です。2020年は新型コロナウイルスの感染が世界中に広がり、大混乱の一年でした。緊急事態宣言時の休診や診療時間の変更、消毒や検温のご協力ありがとうございました。来年も引き続き感染予防をしっかり実施し、より一層みなさまの健康のお役に立てるよう励む所存です。よろしくお願い申し上げます。詳しく読む→
2020年11月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 オリジナル健康冊子膀胱炎について オリジナル健康情報冊子11月号 11月の特集は膀胱炎です。当院では毎月オリジナル健康情報冊子 Agu-Hgu(アグハグ)を発行しています♪ 待合室にありますので、ご来院の際にはぜひお持ち帰りくださいね。
2020年10月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 オリジナル健康冊子不眠 オリジナル健康冊子10月特集 当院では毎月オリジナル健康情報冊子〈Agu-Hgu(アグハグ)〉を発行しています♪10月は〈不眠〉を特集しています!待合室にありますので、ご来院の際にはぜひお持ち帰りくださいね。詳しく読む→
2020年4月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 凜鍼灸治療院 健康ブログ不安と緊張からくる体調不良と肉体疲労 新型コロナウイルスが世界で感染拡大している今、気づかないうちに緊張がつづき、イライラや怒りっぽくなったり、休んでいるのに疲れがとれない…といった体調不良を訴える人が増えています。新型コロナウイルス対策がストレスとなり体調不良を起こす状態を「新型コロナ疲れ」「コロナストレス」「コロナうつ」などと呼ばれ問題となっています。
2020年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 凜鍼灸治療院 待合室の風景待合室のデコレが変わりました。3月のテーマは… 待合室のデコレーションが変わりました。3月のテーマは観梅です。 2020年も楽しく飾っています♡デコレ待合室♪笑。 ご来院の際は是非チェックして下さいね!
2020年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月21日 凜鍼灸治療院 オリジナル健康冊子正しいマスクの使い方 オリジナル健康冊子3月号 当院が毎月出している健康フリーペーパー「Agu-Hgu(アグハグ)」。 3月の特集テーマは「正しいマスクの使い方」です!待合室にありますので、ご来院の際にぜひお持ち帰りください♪引き続き、うがい!手洗い!栄養補給!睡眠!をしっかり実践しましょうね♪
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 健康ブログお正月太り解消ポイント4 前回は、ダイエットの天敵!過食の誘惑!について説明しました。部屋が散らかっていたり、ながら食事をしたり、夜更かしをしていると過食しやすくなります。今までを振り返ると、やはりダイエットは運動よりも、過食せず食事制限をした方が痩せやすいことがわかってきましたね。詳しく読む→