補気

健康ブログ
凜鍼灸治療院の健康ブログ、気を補う方法
気を補う方法を、補気といいます。

夏は暑さにより、汗と一緒に「気」も出ていき、疲れやすく、元気も出耗してしまった気虚タイプさんは、気を補う必要があります。気を補うことを、東洋医学では「補気(ほき)」または「益気(えっき)」と呼びます。

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