梅雨はカエルたちと楽しく乗り越えましょう！

2024年6月4日 2024年6月6日凜鍼灸治療院

凜鍼灸治療院では、毎月テーマを決めてかわいいデコレ人形を飾っています。

6月は「梅雨とカエルたち」をテーマに飾っています。

いよいよ梅雨の季節がやってきますね。

季節の変わり目にあたる梅雨は、雨の日が多くなり、気圧や気温の変化が激しい時期でもあります。

「気温」「気圧」「湿度」は、私たちの体に大きな負担やストレスを与えます。

このように、気象の変化による体調不良のことを「気象病」または「天気病」と呼びます。

「気象病」は、次のような症状を引き起こします。

これらの気象病を防ぐには、湯船につかっての入浴、ストレッチや軽度の運動で血行促進、塩分は控え、夜更かしせずに質の良い睡眠を心がけましょうね！

デコレ人形は待合室で展示していますので、ご来院の際はぜひお楽しみくださいね。

※ デコレ人形は大変壊れやすい素材でできていますので、お手を触れずにお楽しみください。

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