冬の土用

健康ブログ
冬の土用(季節の変わり目)の過ごし方と食べ物

1月17日(金)~2月2日(日)まで冬の土用(季節の変わり目)がやってきました。この時期は、冬(陰)から春(陽)へと移り変わる重要な時期。気温や気圧の変動が激しく、体調を崩しやすくなるので、十分なケアが必要です。今回のテーマとして取り上げるのは、「冬土用の過ごし方」、「冬土用の縁起物」
、「冬土用のおすすめ料理」です。

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冬の土用はなぜ「未(ひつじ)」の日なのか?

いよいよ「冬の土用」が始まりましたね。2025年の冬の土用は〈1月17日~2月2日〉までの期間を指します。みなさんは「土用」ときくと...

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