冷え

健康ブログ
冬の土用(季節の変わり目)の過ごし方と食べ物

1月17日(金)~2月2日(日)まで冬の土用(季節の変わり目)がやってきました。この時期は、冬(陰)から春(陽)へと移り変わる重要な時期。気温や気圧の変動が激しく、体調を崩しやすくなるので、十分なケアが必要です。今回のテーマとして取り上げるのは、「冬土用の過ごし方」、「冬土用の縁起物」
、「冬土用のおすすめ料理」です。

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男性よりも女性のほうが尿漏れを起こしやすい原因とは?

咳をしたと時、くしゃみをした時、階段を駆け下りた時などに起こる尿漏れ(尿失禁)。このような経験をしたことのある女性は大変多いといわれています。

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お知らせ
暴飲暴食で、背中に痛みがある人は要注意!

明けましておめでとうございます。新年を迎え、謹んでご挨拶申し上げます。本日から、2023年の凜鍼灸治療院がスタートします!

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