美顔鍼灸
東洋医学からみる３つの肩こりタイプ
男性よりも女性のほうが不快に感じている「肩こり」。女性は筋肉の量や大きさ、骨格やバストの重さの他に、ホルモンバランス（女性ホルモン）の崩れや冷えなどが原因で「肩こり」を起こしやすいと言われています。では、東洋医学では「肩こり」をどのように捉えているのでしょうか。
女性の肩こりは、体の内側（女性ホルモン）に原因がある？！
女性は筋肉量が少なかったり、骨格やバストの重さなどが影響して、男性よりも肩こりを感じやすいといわれています。しかし、女性が感じる肩こりのかなには、PMS（月経前症候群）や更年期障害など女性ホルモンの影響によるものもあります。
女性の冷えは、肩こりのもと！
凜鍼灸治療院ブログ、6月は「女性特有の肩こり」についてお伝えしています。前回は「女性の体型（筋肉、骨格）が肩こりを起こしやすい」という話をしましたので、今回は女性の体型が原因による「冷え」が原因の肩こりをみていきましょう！
女性らしい体型が、肩こりの原因？
6月の凜鍼灸治療院ブログでは、「女性特有の肩こり」をテーマにお伝えしています。肩こりとは、首から肩、背中の筋肉の血行が悪くなったとこで筋肉が固くなり痛みなどの症状が出ることを指します。
男女問わず「肩こり」で悩んでいる人は多いですが、統計では男性よりも女性の方が「肩こり」を強く感じていることがわかっています。なぜ女性の方が「肩こり」を感じやすいのでしょうか？
人はなぜ、肩がこるのか？
日本人が自覚している体の不調の多くは「肩こり」と言われています。厚生労働省の調べによると、日本人が訴える症状である「肩こり」は女性の1位、男性の2位となっています。
梅雨時は、天気頭痛ケアをしっかりと！
5月もあっという間に終わり、いよいよ6月がスタートしますね。6月に入ると、関東地方では梅雨に入ります。凜鍼灸治療院の健康ブログ、5月は天気による体調不良（気象病）の中でも「頭痛（天気頭痛）」を特集してきました。最終回では「天気頭痛ケア」についてお伝えします。
天気頭痛は水毒のせい？東洋医学からみた頭痛
もうすぐ６月に入り、ジメジメした梅雨の時期がはじまりますね。雨の日が続く（気圧変動）と、なんとなく体が重だるく、頭痛や耳鳴り、めまいや倦怠感が出やすくなります。