小平駅から近い
凝り固まった筋肉に鍼灸治療が期待されている理由
2024年6月20日
凜鍼灸治療院は開院して11年が経ちますが、当院ではじめて鍼灸治療を受ける方も多くご来院されます。患者様の多くが様々な悩みを抱えていらっしゃり、整形外科や整骨院（接骨院）、整体、マッサージ、カイロプラクティックなどにも通われている方は大勢いらっしゃいます。
姿勢を正し血行を促進して筋肉を緩めよう！
2024年6月17日
現代人は、デジタル機器の普及により姿勢が猫背になっているといわれています。一般的な首凝り・肩凝りの対策として「姿勢の改善」が大切になります。
運動した後にすぐ筋肉痛が起こると若い、は本当？
2024年6月10日
筋肉トレーニングや久しぶりに運動した後など、体のあちこちに襲ってくる筋肉痛。「運動した翌日に筋肉痛が起こるのは若い証拠！」とよく言われますが、これは本当なのでしょうか？
筋肉はなぜ硬くなってしまうのか？
2024年5月10日
長時間のデスクワークや運転、受験勉強やスマートフォンの使用で首や肩、腰が凝った経験はありませんか？筋肉が凝っている状態とは「動かない筋肉」のことを指します。筋肉はなぜ凝ってしまうのでしょうか？