自律神経の乱れ

健康ブログ
凜鍼灸治療院ブログ、季節の変わり目の体調不良について
季節の変わり目、土用にでやすい体調不良新着!!

東洋医学では、各季節の終わりの約18日間を土用と呼びます。各季節の土用の期間に起こりやすい体調不良をみていきましょう。

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凜鍼灸治療院ブログ、東洋医学からみた季節の変わり目について
季節の変わり目、土用とは。

東洋医学では、季節を5つに分けて考えており(五季)、夏と秋の間に「長夏」という季節の変わり目の時期があります。この長夏のことを「土用」とも呼び、五行説による自然界の5つの要素(木・火・土・金・水)の中で、特に「土」のエネルギー(土気)が強くなる時期です。

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凜鍼灸治療院ブログ、東洋医学からみた季節の変わり目とは
東洋医学からみた、季節の変わり目とは。

季節の変わり目は体調不良を起こしやすいと言われていますが、東洋医学からみた季節の変わり目とはいつ頃のことを言うのでしょうか。

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オリジナル健康冊子
春は自律神経が乱れやすい季節です。
春は自律神経が乱れやすい季節です。

春は寒暖差とともに、気圧の変動のよっても自律神経が乱れやすい季節です。当院では、毎月、オリジナルの健康冊子をお配りしております。3月の特集は、自律神経についてです。交感神経と副交感神経のバランスが悪くなると、頭痛やめまい、肩こりや腰痛、冷えや不眠、情緒不安定などの症状が出やすくなります。さらに読む→

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