美容鍼灸

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9月は夏の疲れによる秋バテに注意

9月に入り、少しずつ気温も下がり、秋めいた陽気が増えてきましたね。近年は、気温が40度近くまで上昇する日もあり、8月の猛暑の時期に体調を崩す人も多くなっています。しかし、涼しくなってきた9月に入ってから、このような夏バテに似ている症状が現れることがあります。

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むくみで悩んでいませんか? むくみと体調不良について

むくみで悩んでいませんか?足や顔がパンパンの状態。何だか体重が増えた。夕方になると体が重だるい。このような症状でお悩み方は多いと思います。みなさんを悩ませているむくみ、とはどのような体調不良なのでしょうか?体の水分バランスが崩れてしまうと、細胞と細胞の間に水分が溜まってしまう、異常に水分増加した状態がむくみです。

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花粉による顔のむくみ

花粉による顔のむくみ、要注意です。朝起きて、顔を洗い、鏡に映る自分の顔をみたら、顔がパンパンにむくんでいる。春先の顔のむくみは、花粉が引き起こしている可能性がありますよ。今年の花粉は、目や鼻の症状にプラスして、顔のむくみケアも心がけましょう。

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マスクの種類と選び方、その効果について

新型肺炎ウイルスをきっかけに、今月は「マスクの正しい使い方」についてお伝えしています。本日は「マスクの種類」について書きますね♪マスクには「医療用マスク」「産業用マスク」「家庭用マスク」の3種類に分けられます。私たちが普段使用しているマスクは「家庭用マスク」で、ガーゼタイプのものと不織布タイプの2種類があります。

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