お知らせ
暦のうえでは秋ですが、まだまだ暑さに要注意！
2024年8月1日
8月7日は立秋です。暦の上では秋ですが、まだまだ30度を超える真夏日が続く予報が出ています。高温多湿の気候では免疫力が低下しやすいので、８月も油断せず感染症対策をしっかりしましょうね
春こそ体と心のバランスケア！
2024年4月1日
新年度に入り、進学や就職、転職や異動、引っ越しなど様々な環境の変化が起こりやすい時期ですね。春は気候の変化や環境の変化に伴い、心身共に負担がかかりやすくなります。
春の感染症に気をつけましょう！
2024年3月1日
３月〜4月は、卒業、入学、新社会人１年生など環境の変化が著しい時期です。また、春は寒暖差が大きく、気温の変化についていけず体調を崩してしまう人も多くなります。
2月はスギ花粉に要注意！
2024年2月1日
2月に入り、いよいよスギ花粉の飛散が始まる時期です。凜鍼灸治療院では、鍼灸で鼻の通りを良くし、睡眠の質を上げる、集中力の低下を防止する施術をおこなっております。
冬は「室温」と「湿度」をこまめに調節しましょう！
2024年1月6日
この冬は暖冬といわれていますが、やはり1月に入り寒さが一段と厳しくなってきました。東洋医学（中医学）では「陰陽転化（いんようてんか）」という言葉があります。これは、
冬は「陰」のパワーが強くなる季節です！
2023年12月1日
東洋医学（中医学）では、冬は「寒邪（かんじゃ）」の影響を受けやすいと考えられています。冬は陰の気が強まり陽の気が衰える時期ですので、体をあたためる機能が弱くなり、さらに外から侵入する寒さ（寒邪・外寒）によって、冷え性や喘息、関節痛、下痢、風邪などの病気を起こしやすくなるので注意しましょうね。