リラクゼーション

健康ブログ
筋肉の構造とメカニズム
2024年6月6日

日本人の国民病（生活習慣病）と言っても過言ではない「肩こり」や「腰痛」。みなさまも一度は経験したことがあると思います。

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待合室の風景
梅雨はカエルたちと楽しく乗り越えましょう！
2024年6月4日

凜鍼灸治療院では、毎月テーマを決めてかわいいデコレ人形を飾っています。6月は「梅雨とカエルたち」をテーマに飾っています。

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お知らせ
６月は「湿気負け」に注意です！
2024年6月1日

６月に入ると、いよいよ梅雨の季節の到来ですね。梅雨時に出やすい体調不良には、次のようなものがあります。

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筋肉のさまざまな働き
2024年5月13日

当院も開院から12年が経ちますが、やはり多くの方が悩みご来院される原因は「筋肉の凝り」です。

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健康ブログ
筋肉はなぜ硬くなってしまうのか？
2024年5月10日

長時間のデスクワークや運転、受験勉強やスマートフォンの使用で首や肩、腰が凝った経験はありませんか？筋肉が凝っている状態とは「動かない筋肉」のことを指します。筋肉はなぜ凝ってしまうのでしょうか？

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待合室の風景
三太郎と端午の節句で厄除け
2024年5月4日

凜鍼灸治療院では、毎月テーマを決めてかわいいデコレ人形を飾っています。5月は「三太郎の端午の節句」をテーマに飾っています。5月5日の端午の節句は、男の子の誕生を祝うとともに、その健やかな成長を祈る行事です。端午の節句の「端午」とは「はじめての午の日」を意味しており...

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祝日診療
ゴールデンウィーク期間中の診療日程
2024年4月27日

ゴールデンウィークは、下記の日程で祝日診療（10:00-18:00）を実施します。

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心と体の緊張のほぐし方
2024年4月26日

５月のゴールデンウィークまであと僅か！４月からはじまった新しい環境で、まだまだ緊張する場面が多いと思います。

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あなたは緊張しやすい人ですか？
2024年4月24日

4月も後半となり、新しい環境に少しずつ慣れた人、まだまだ慣れていない人とがいる頃ですよね。学校や職場では、さまざまな「緊張する場面（面接、プレゼン、試験など）」があります。

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緊張すると肩が凝るのはなぜ？
2024年4月19日

小さなお子さまが緊張すると、肩をすくめた（肩が上がった）姿勢になった状態をみたことがあると思います。それは...

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