坐骨神経痛
春の寒暖差疲労を感じていませんか？
2024年2月24日
もうすぐ２月も終わってしまいますが、気象庁によると、この冬は例年よりも暖冬傾向との発表がありました。寒い冬よりも気温が高い方が過ごしやすいと思ってしまう方も多いかもしれませんが、暖冬だからといって一日中気温が高いわけではありません。
春は「風」が体調不良を引き起こす！
2024年2月22日
東洋医学では、人間は自然環境のなかで生き、自然の一部であると考えられています。そのため、身体（体内）の環境を自然の変化に順応させて、健康を保っていると考えます。
2月はスギ花粉に要注意！
2024年2月1日
2月に入り、いよいよスギ花粉の飛散が始まる時期です。凜鍼灸治療院では、鍼灸で鼻の通りを良くし、睡眠の質を上げる、集中力の低下を防止する施術をおこなっております。
冬は「室温」と「湿度」をこまめに調節しましょう！
2024年1月6日
この冬は暖冬といわれていますが、やはり1月に入り寒さが一段と厳しくなってきました。東洋医学（中医学）では「陰陽転化（いんようてんか）」という言葉があります。これは、
冬は「陰」のパワーが強くなる季節です！
2023年12月1日
東洋医学（中医学）では、冬は「寒邪（かんじゃ）」の影響を受けやすいと考えられています。冬は陰の気が強まり陽の気が衰える時期ですので、体をあたためる機能が弱くなり、さらに外から侵入する寒さ（寒邪・外寒）によって、冷え性や喘息、関節痛、下痢、風邪などの病気を起こしやすくなるので注意しましょうね。