腰痛
女性はストレスを感じやすい？！
2023年9月21日
厚生労働省が行う国民生活基礎調査（2010年）によると、日常生活での悩みやストレスの有無を性別で調査したところ、男性は42.4%、女性は50.3%と女性のほうがストレスを感じやすいことがわかりました。
読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、秋バテの秋
2023年9月1日
気温も下がり涼しく過ごしやすくなりましたが、なんとなく体がだるい・食欲がないといった不調があらわれやすくなる時期でもあります。このような「夏バテ」症状に似た不調のことを「秋バテ」と呼ばれます。
ストレスをためると、過食してしまうのはなぜ？
2023年7月14日
ストレスがたまると、ついつい過食してしまう。このような「ストレス太り」でお悩みの方も多いのではないでしょうか。疲れている時やイライラしている時の過食や、仕事中（または勉強中）に口寂しさから、空腹でもないのについ食べ物に手が伸びてしまいます。
ストレスを感じると胃が痛むのは、なぜ？
2023年7月10日
2023年度の凜鍼灸治療院による健康ブログは、さまざまな「ストレス」についてお伝えしています。精神的なストレスを受けたとき、身体によくあらわれる症状が「胃痛」です
