2021年4月3日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 凜鍼灸治療院 オリジナル健康冊子ポッコリお腹は、反り腰が原因かもしれません。 当院では、毎月一回、オリジナルの健康冊子を発行しています。4月の特集は「反り腰(そりごし)」についてです。この腰が反った状態を反り腰(そりごし)と言い、慢性的な腰痛やポッコリお腹の原因となります。
2021年2月11日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 凜鍼灸治療院 祝日診療のお知らせ2月11日は、祝日診療を実施します。 2月11日は、祝日診療を実施します。緊急事態宣言が発令中のいま、在宅でお仕事をされている方も大勢いらっしゃると思います。在宅ワークには、体調を崩すデメリットがあります。この休日を利用して、在宅ワーク疲れをスッキリさせませんか?
2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 凜鍼灸治療院 健康ブログマスクの種類と選び方、その効果について 新型肺炎ウイルスをきっかけに、今月は「マスクの正しい使い方」についてお伝えしています。本日は「マスクの種類」について書きますね♪マスクには「医療用マスク」「産業用マスク」「家庭用マスク」の3種類に分けられます。私たちが普段使用しているマスクは「家庭用マスク」で、ガーゼタイプのものと不織布タイプの2種類があります。
2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 凜鍼灸治療院 健康ブログお正月太り解消とダイエットのコツ その3 お正月太り解消・ダイエットその3。本日のテーマは過食です。ダイエット、成功するのはなかなか難しいですよね。前回までは、ダイエットを成功させるために大切なポイント2つをお伝えしました。人はなぜ太るのでしょうか? 答えは簡単! 食べ過ぎ、つまり過食なのです。この過食を誘発してしまう要因を説明していきますね!詳しく読む→
2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 健康ブログお正月太り解消とダイエットのコツ その2 お正月太り解消・ダイエットその2。本日はのテーマは、我慢です。前回、ダイエットを成功させるポイントとして「続けること」についてお伝えしました。本日は「我慢しすぎないこと」について説明していきますね!人間は我慢すればするほど、やってはいけないことをやってしまいます。太りそうな食べ物を我慢すればするほど…詳しく読む→
2021年1月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 健康ブログお正月太り解消とダイエットのコツ その1 お正月太り解消・ダイエットその1。本日はのテーマは、継続です。ダイエット…. 理想の健康体重を手に入れるのは大変ですよね。ダイエットを成功させるポイントは、まず「続けること」と、「我慢しすぎないこと」がとても大切になります。人が何かを習慣するために必要な時間は、なんと詳しく読む→
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 祝日診療のお知らせ成人の日は祝日診療を実施します!1/11(月) 成人の日は祝日診療(10:00-18:00)を実施します! お正月休み中の凝り固まった身体をスッキリさせに、ぜひご来院くださいね♪ 本日もみなさまのご来院を、心からお待ちしています。詳しく読む→
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 お知らせ凜鍼灸治療院は本日より2021年度スタートします。 凜鍼灸治療院は本日より2021年度スタートします。本年も皆様のご来院を心よりお待ちしております。まだまだ新型コロナウイルスの影響はありますが、当院では引き続き、油断せず感染予防を徹底してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。お知らせ 成人の日 1/11(月)は祝日診療(10:00-18:00)を実施します。
2021年1月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月10日 凜鍼灸治療院 お知らせ新年あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり誠にありがとうございました。当院は1月6日(水)より通常診療を開始いたします。新型コロナウイルス感染予防を徹底してまいりますので、引き続きご協力の程よろしくお願い申し上げます。昨年以上にご来院者様の健康のお役に立てるよう最大限の努力をする所存です。1月6日(水)より通常診療です。詳しく読む→
2020年12月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 凜鍼灸治療院 お知らせ2020年は本日で診療は最終日となります。 2020年は本日最終日です。2020年は新型コロナウイルスの感染が世界中に広がり、大混乱の一年でした。緊急事態宣言時の休診や診療時間の変更、消毒や検温のご協力ありがとうございました。来年も引き続き感染予防をしっかり実施し、より一層みなさまの健康のお役に立てるよう励む所存です。よろしくお願い申し上げます。詳しく読む→