便秘

オリジナル健康冊子
あなたの便秘は、どのタイプ?

凜鍼灸治療院では、毎月一回、オリジナル健康冊子「Agu-Hug(アグハグ)」をお配りしています。毎月さまざまな病気(症状)をお伝えしていますが、6月号では「便秘」を特集しています。

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健康ブログ
東洋医学による便秘の解消法

凜鍼灸治療院ブログ、3月は「便秘」を特集しています。最終回の本日は、東洋医学の考えによ便秘の解消法についてお伝えしていきます。

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健康ブログ
虚実による便秘、便秘の証を立てよう

凜鍼灸治療院ブログ、3月は「便秘」を特集しています。東洋医学では、治療方針を決める際に「虚実」という指標を使います。この「虚実」を使って便秘のタイプをわけてみていきましょう。

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健康ブログ
あなたの便秘はどのタイプ?

凜鍼灸治療院の3月のブログは「便秘」をテーマにお伝えしています。便秘とは、排便の機能が低下し排便の回数が減少したり、排便が困難になってしまった状態を言います。便秘の原因には、器質性便秘と機能性便秘の2つが考えられています。

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健康ブログ
便秘はなぜおこる?排便のメカニズム

凜鍼灸治療院の健康ブログ、3月は「便秘」について特集しています。当院にも、便秘でお悩みの方が多くご来院されます。快便の人と便秘の人、いったい何が違うのでしょうか。まずは、人間の排泄のメカニズムについてみていきましょう。

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健康ブログ
毎日排便していますか?あなたの便秘度チェック!

凜鍼灸治療院の健康ブログ、3月は「便秘」について特集しています。いきなりですが、あなたは毎日しっかり排便できていますか?便秘には明確な定義がありませんが、日本内科学会では「3 日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」を便秘と定義しています。

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健康ブログ
3月は便秘について考えましょう

2肌荒れの次に多く相談されるのが「便秘」です。特に便秘でお悩みの女性が多く、最近では小さなお子さんが便秘で困っているとの相談を受けます。そこで!凜鍼灸治療院の健康ブログでは、3月のテーマを「便秘」として、皆様のお役に立つ健康情報をお伝えしてい

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オリジナル健康冊子
春は自律神経が乱れやすい季節です。

春は寒暖差とともに、気圧の変動のよっても自律神経が乱れやすい季節です。当院では、毎月、オリジナルの健康冊子をお配りしております。3月の特集は、自律神経についてです。交感神経と副交感神経のバランスが悪くなると、頭痛やめまい、肩こりや腰痛、冷えや不眠、情緒不安定などの症状が出やすくなります。さらに読む→

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健康ブログ
お正月太り解消とダイエットのコツ その2

お正月太り解消・ダイエットその2。本日はのテーマは、我慢です。前回、ダイエットを成功させるポイントとして「続けること」についてお伝えしました。本日は「我慢しすぎないこと」について説明していきますね!人間は我慢すればするほど、やってはいけないことをやってしまいます。太りそうな食べ物を我慢すればするほど...詳しく読む→

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オリジナル健康冊子
1月の特集は「肌に良い事」です。

1月の特集は「肌に良い事」です。当院では、毎月一回、オリジナル健康冊子を発行しています♪新年がスタートし、1月は空気がとっても乾燥している季節。乾燥から喉や肌を守りましょうね♪待合室においていますので、ご来院の際はぜひお持ち帰り下さいね。

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