坐骨神経痛
突然起こる不快な耳鳴りのメカニズム
2022年7月10日
凜鍼灸治療院の7月のブログは「耳鳴り」を特集しています。みなさんは突然、キーン、ジー、ザーなどの音が聞こえたことがありますか？このような突然発生する雑音や、耳の中で雑音が聞こえる症状のことを「耳鳴り」とよびます。
キーンと不快な耳鳴りは、夏バテからも起こります
2022年7月8日
2022年は異例の早さで梅雨が明け、7月に入ると40℃近くまで気温が上がる記録的な猛暑となっています。日本の夏の特徴である高温多湿により自律神経が乱れ、胃腸障害、睡眠障害などを引き起こすといわれています。このような夏の疲労によって起こる体調不良を総称して「夏バテ」とよびます。
東洋医学からみる３つの肩こりタイプ
2022年6月29日
男性よりも女性のほうが不快に感じている「肩こり」。女性は筋肉の量や大きさ、骨格やバストの重さの他に、ホルモンバランス（女性ホルモン）の崩れや冷えなどが原因で「肩こり」を起こしやすいと言われています。では、東洋医学では「肩こり」をどのように捉えているのでしょうか。
女性の肩こりは、体の内側（女性ホルモン）に原因がある？！
2022年6月25日
女性は筋肉量が少なかったり、骨格やバストの重さなどが影響して、男性よりも肩こりを感じやすいといわれています。しかし、女性が感じる肩こりのかなには、PMS（月経前症候群）や更年期障害など女性ホルモンの影響によるものもあります。
女性の冷えは、肩こりのもと！
2022年6月23日
凜鍼灸治療院ブログ、6月は「女性特有の肩こり」についてお伝えしています。前回は「女性の体型（筋肉、骨格）が肩こりを起こしやすい」という話をしましたので、今回は女性の体型が原因による「冷え」が原因の肩こりをみていきましょう！
東洋医学からみる不眠について
2022年4月22日
4月の凜鍼灸治療院ブログは「睡眠」をテーマにお伝えしています。眠障害（不眠）の多くは、ストレスや生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が重なって起こります。原因がわかっている場合は、まずその原因を取り除くことが大切です。