眼精疲労

2023年11月11日

長時間座って（同じ姿勢）勉強している受験生のみなさんは、首こりや肩こりで脳への血流が悪化して、勉強の集中力が低下してしまいます。受験勉強で首や肩、背中の筋肉のコリの他に、目の疲れによる集中力の低下も受験生にとっては大変ストレスですよね。

2023年11月7日

いよいよ受験シーズンの到来ですね！学校や塾での勉強後、自宅でも遅い時間まで勉強を頑張っている受験生のみなさん。新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染予防も大切ですが、その他にも受験生を悩ませる厄介な症状があります。

2023年9月8日

ストレスをためてしまうと、ついつい過食してしまったり、逆に食欲が低下（拒食）することがあります。

2023年8月5日

凜鍼灸治療院では、毎月テーマを決めて可愛いデコレ人形↗を飾っています！８月は「盆踊り」をテーマに飾っています！

2022年11月13日

凜鍼灸治療院の11月のブログでは「頭痛」を特集しています。日本人の三人に一人は頭痛に悩まされていると言われています（厚生労働省調べ）。最も多くみられる頭痛は、一次性頭痛である緊張型頭痛と言われています。