ぎっくり腰
夏はしっかり養生しましょう！
2024年7月8日
7月に入り、昼夜問わず暑さが続く季節になってきましたね。東洋医学では、体をとりまく病気の原因を外因（がいいん）、内因（ないいん）、不内外因（ふないがいいん）の３つに分類して考えます。
梅雨明け！海開き！夏休み！
2024年7月6日
凜鍼灸治療院では、毎月テーマを決めてかわいいデコレ人形を飾っています。７月は「夏休みの海開き」をテーマに飾っています。ほとんどの海の危険な生物たちは、積極的に人に危害を加えることはないと言われています。ですが、人間側が注意することで多くのリスクを回避できるでしょう。
体内の水の巡りを改善し湿邪対策をしましょう！
2024年6月24日
曇りや雨が続きやすい梅雨の季節は高温多湿となり、むくみ、体がだるい、倦怠感、頭痛、冷え、胃の不調（食欲不振）などの体調不良が起こりやすくなります。当院にも、特に梅雨時に多くご来院される症状は「むくみ」です。
凝り固まった筋肉に鍼灸治療が期待されている理由
2024年6月20日
凜鍼灸治療院は開院して11年が経ちますが、当院ではじめて鍼灸治療を受ける方も多くご来院されます。患者様の多くが様々な悩みを抱えていらっしゃり、整形外科や整骨院（接骨院）、整体、マッサージ、カイロプラクティックなどにも通われている方は大勢いらっしゃいます。
姿勢を正し血行を促進して筋肉を緩めよう！
2024年6月17日
現代人は、デジタル機器の普及により姿勢が猫背になっているといわれています。一般的な首凝り・肩凝りの対策として「姿勢の改善」が大切になります。
