むくみ
こまめにケアして浮腫（むくみ）を予防しましょう！
凜鍼灸治療院の９月のブログは「浮腫（むくみ）」について解説してきました。最終回では浮腫（むくみ）が出てしまったときの解消法と、日常にすぐ取り入れられる予防法をお伝えします。
女性はなぜ、浮腫（むくみ）を起こしやすいのか？
９月の凜鍼灸治療院ブログは「浮腫（むくみ）」を特集しています。浮腫（むくみ）とは「体液のバランス（浸透圧）が崩れ、組織と細胞の間に余分な水分が以上に増加・貯留した状態」を指し、数日で改善される一過性の浮腫と、大きな病気が隠れている慢性浮腫とがあります。
本当は怖い！浮腫に隠れた怖い病気
9月の凜鍼灸治療院ブログでは「浮腫（むくみ）」について解説しています。前回（9/15:浮腫の種類）お伝えしたように、浮腫（むくみ）には一過性のものと慢性の浮腫とがあります。一過性の浮腫（むくみ）は長くても数日で改善されますが、慢性の浮腫には病気のサインとして発生している場合があります。
浮腫（むくみ）を起こす原因と種類について
９月の凜鍼灸治療院ブログでは、みなさまがよく経験されている「浮腫（むくみ）」について特集しています。前回（9/13掲載）お伝えしましたが、浮腫（むくみ）とは「体液のバランス（浸透圧）が崩れ、組織と細胞の間に余分な水分が以上に増加・貯留した状態」を指します。ではなぜ、体液のバランスが崩れて浮腫（むくみ）が起こるのでしょうか？
あなたのカラダは、浮腫んでいますか？
凜鍼灸治療院の健康ブログでは、９月は「むくみ（浮腫）」を特集しています。皆さんは、顔や手、足などにむくみを感じたことはありませんか？「むくみ」は医療用語で「浮腫（ふしゅ）」といい、慢性化してしまうと重大な病気が隠れていることがあるかもしれません。
むくみで悩んでいませんか？ むくみと体調不良について
むくみで悩んでいませんか？足や顔がパンパンの状態。何だか体重が増えた。夕方になると体が重だるい。このような症状でお悩み方は多いと思います。みなさんを悩ませているむくみ、とはどのような体調不良なのでしょうか？体の水分バランスが崩れてしまうと、細胞と細胞の間に水分が溜まってしまう、異常に水分増加した状態がむくみです。
花粉による顔のむくみ
花粉による顔のむくみ、要注意です。朝起きて、顔を洗い、鏡に映る自分の顔をみたら、顔がパンパンにむくんでいる。春先の顔のむくみは、花粉が引き起こしている可能性がありますよ。今年の花粉は、目や鼻の症状にプラスして、顔のむくみケアも心がけましょう。
マスクの種類と選び方、その効果について
新型肺炎ウイルスをきっかけに、今月は「マスクの正しい使い方」についてお伝えしています。本日は「マスクの種類」について書きますね♪マスクには「医療用マスク」「産業用マスク」「家庭用マスク」の３種類に分けられます。私たちが普段使用しているマスクは「家庭用マスク」で、ガーゼタイプのものと不織布タイプの２種類があります。