スポーツ鍼灸
浮腫（むくみ）を甘くみるのは危険です！
朝起きたら顔がむくんでいる、長時間の立ち仕事やデスクワークで足がパンパンにむくんでしまう、夕方になるとふくらはぎがむくんで辛い、などの症状を経験されたことのある人は、かなり多くいらっしゃると思います。
開院10周年を迎えることができました。
当院は、令和4年7月28日（木）で開院10周年を迎えることができました。これもひとえに皆様のお力添えあってのことです。心より感謝申し上げます。
東洋医学からみる耳のトラブルの原因とは？
凜鍼灸治療院の７月のブログは「耳鳴り」について特集しています。耳鳴り、耳の閉塞感、難聴など、耳の不調を訴え、当院にご来院される方が非常に増えています。東洋医学では、このような耳のトラブルを「腎」の機能低下と「気・血・水」の不調が原因と考えます。
夏は気温差で耳鳴りが悪化する！
凜鍼灸治療院の７月のブログは「耳鳴り」をテーマにお届けしています。病的な耳鳴り（突発性難聴、メニエール病など）も、そうでない耳鳴り（疲労、ストレスなど）も、聞こえる音など症状には個人差がありますが、気候や環境などによって耳鳴りが悪化することがあります。
突然起こる不快な耳鳴りのメカニズム
凜鍼灸治療院の7月のブログは「耳鳴り」を特集しています。みなさんは突然、キーン、ジー、ザーなどの音が聞こえたことがありますか？このような突然発生する雑音や、耳の中で雑音が聞こえる症状のことを「耳鳴り」とよびます。
キーンと不快な耳鳴りは、夏バテからも起こります
2022年は異例の早さで梅雨が明け、7月に入ると40℃近くまで気温が上がる記録的な猛暑となっています。日本の夏の特徴である高温多湿により自律神経が乱れ、胃腸障害、睡眠障害などを引き起こすといわれています。このような夏の疲労によって起こる体調不良を総称して「夏バテ」とよびます。
東洋医学からみる３つの肩こりタイプ
男性よりも女性のほうが不快に感じている「肩こり」。女性は筋肉の量や大きさ、骨格やバストの重さの他に、ホルモンバランス（女性ホルモン）の崩れや冷えなどが原因で「肩こり」を起こしやすいと言われています。では、東洋医学では「肩こり」をどのように捉えているのでしょうか。
女性の肩こりは、体の内側（女性ホルモン）に原因がある？！
女性は筋肉量が少なかったり、骨格やバストの重さなどが影響して、男性よりも肩こりを感じやすいといわれています。しかし、女性が感じる肩こりのかなには、PMS（月経前症候群）や更年期障害など女性ホルモンの影響によるものもあります。
女性の冷えは、肩こりのもと！
凜鍼灸治療院ブログ、6月は「女性特有の肩こり」についてお伝えしています。前回は「女性の体型（筋肉、骨格）が肩こりを起こしやすい」という話をしましたので、今回は女性の体型が原因による「冷え」が原因の肩こりをみていきましょう！