スポーツ鍼灸
人はなぜ、肩がこるのか？
2022年6月19日
日本人が自覚している体の不調の多くは「肩こり」と言われています。厚生労働省の調べによると、日本人が訴える症状である「肩こり」は女性の1位、男性の2位となっています。
頭痛とは何か？頭痛の種類とメカニズム
2022年5月24日
2022年の初夏はジメジメした日が多く感じられます。日本気象協会の発表によると、関東甲信の梅雨入りは6月4日頃と予想されています。梅雨時に多くご来院される疾患の上位に挙げられるのが「頭痛」です。
天気が悪くなると、頭が痛くなるのはなぜ？
2022年5月17日
今年は４月〜５月にかけてとても雨が多く、梅雨入り例年よりも早まる予測がされています。雨が降りジメジメした天気が続くと、様々な体調不良を訴える患者様が多くご来院されます。
東洋医学からみる不眠について
2022年4月22日
4月の凜鍼灸治療院ブログは「睡眠」をテーマにお伝えしています。眠障害（不眠）の多くは、ストレスや生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が重なって起こります。原因がわかっている場合は、まずその原因を取り除くことが大切です。
睡眠時間が短いと、太りやすくなる？
2022年4月20日
新型コロナウイルス感染症が世界的に広がり、いまだに終わりがみえていません。過去に例のない生活習慣の変化を余儀無くされたため、人体にさまざまな悪影響が出ています。
