健康ブログ
東洋医学からみる排尿トラブル
2023年10月24日
女性に多い排尿トラブルである「尿漏れ（尿失禁）」。東洋医学では、現代医学で考えられている内臓の考え方とは異なり「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」という機能を含めた概念があります。
臓器そのものだけではなく、各臓器がもつ自律神経や精神活動の機能を含めた概念であり「臓腑（ぞうふ）」とも呼ばれます。
男性よりも女性のほうが尿漏れを起こしやすい原因とは？
2023年10月17日
咳をしたと時、くしゃみをした時、階段を駆け下りた時などに起こる尿漏れ（尿失禁）。このような経験をしたことのある女性は大変多いといわれています。
気・血・水が乱れると起こる女性の体調不良
2023年10月8日
前回（2023/9/25）お伝えしたように、女性ホルモンのバランスが乱れることで月経3～10日前に起こる身体的（腹痛、腰痛、頭痛など）・精神的（イライラ、情緒不安定、落ち込みなど）のことを月経前症候群（以下PMS）と言います。
生理前のイライラは、生理前症候群（PMS）かもしれません！
2023年9月25日
月経がはじまる3日～10日前に起こる精神的、または身体的な不調を感じたことはありませんか？月経前になると胸やお腹が張ってきたり、頭痛やイライラ、気分が落ち込んでしまうといった症状を感じる女性も多いと思います。
女性はストレスを感じやすい？！
2023年9月21日
厚生労働省が行う国民生活基礎調査（2010年）によると、日常生活での悩みやストレスの有無を性別で調査したところ、男性は42.4%、女性は50.3%と女性のほうがストレスを感じやすいことがわかりました。
ストレスをためると、過食してしまうのはなぜ？
2023年7月14日
ストレスがたまると、ついつい過食してしまう。このような「ストレス太り」でお悩みの方も多いのではないでしょうか。疲れている時やイライラしている時の過食や、仕事中（または勉強中）に口寂しさから、空腹でもないのについ食べ物に手が伸びてしまいます。
ストレスを感じると胃が痛むのは、なぜ？
2023年7月10日
2023年度の凜鍼灸治療院による健康ブログは、さまざまな「ストレス」についてお伝えしています。精神的なストレスを受けたとき、身体によくあらわれる症状が「胃痛」です