2021年7月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 凜鍼灸治療院 祝日診療のお知らせ海の日（7/22）は休まず診療します。 海の日（7/22）は休まず診療します。祝日診療日は大変混み合いますので、ご予約はお早めに。
2021年7月7日 / 最終更新日時 : 2021年7月15日 凜鍼灸治療院 待合室の風景７月は七夕をテーマに飾っています。 当院では、毎月、季節のテーマを決めて待合室をデコレさんの人形で飾っています。7月は「七夕」をテーマに飾っています。
2021年7月3日 / 最終更新日時 : 2021年7月15日 凜鍼灸治療院 オリジナル健康冊子７月の特集は、デジタル認知症です。 当院では、毎月１回、みなさまの生活に役立つ健康情報冊子Agu-Hgu（アグハグ）を発行しています。７月号では、デジタル機器（スマートフォンやパソコン）の使いすぎることにより起こるデジタル認知症を特集しています。
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 凜鍼灸治療院 健康ブログ東洋医学的ダイエットのまとめ 5月からお伝えしてきました、東洋医学的ダイエット特集。自分の体質はみつかりましたか。自分の体質に合わないものでダイエットをすると、逆に体調を悪くし病気の原因になる場合があります。各体質のチェック項目から自分の体質に近いものを見つけて、無理せず健康的にダイエットしましょうね。
2021年6月6日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 凜鍼灸治療院 健康ブログ瘀血体質の東洋医学的ダイエット 東洋医学では、血流が悪くなり血が滞っている状態を瘀血（おけつ）と言います。瘀血になると、細胞に十分な栄養が届かなくなるので、手足が冷えやすくなり、特に下半身の冷えが強くなります。また、血流が悪いので、肩こりや頭痛なども起こしやすくなり、肌の調子も悪くなってしまいます。
2021年6月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 凜鍼灸治療院 待合室の風景6月は雨をテーマに飾りました。 当院では、毎月、季節のテーマを決めて待合室をデコレさんの人形で飾っています。6月は「雨」をテーマに飾っています。可愛いカエルたちが待合室にいますので、ご来院の際はぜひ見て下さいね。
2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 凜鍼灸治療院 オリジナル健康冊子6月は健康の疑問に答えます。 日頃、患者様から色々な質問をお受けします。日本人はなぜ肩が凝りやすい？オナラを我慢すると、どこへいく？生理前にお菓子が食べたくなるのはなぜ？よく聞かれる質問、疑問をピックアップし、当院オリジナルの健康冊子Agu-Hug（アグハグ）6月号で特集しました！
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 凜鍼灸治療院 お知らせ梅雨の暑さ、湿度に要注意な6月 6月になると気温も湿度も高くなり、いろいろな病気が発生しやすくなります。人間の体は約70％が水分でできているので、外気の湿度が高くなると、水分代謝機能が低下してしまいます。この様な水分代謝異常のことを、東洋医学では「水毒（すいどく）」といい、体のだるさ、食欲不振、むくみ、下痢などの症状を引き起こします。
2021年5月28日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 凜鍼灸治療院 健康ブログ湿熱体質の東洋医学的ダイエット 東洋医学では、食生活などの乱れで体内に溜まった水分のことを「湿」と呼びます。本来なら排出される余分な湿（水分）と熱が体内にこもってしまった体質のことを「湿熱（しつねつ）」と言い、太りやすく、痩せにくい体質になってしまいます。
2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 凜鍼灸治療院 健康ブログ痰湿体質の東洋医学的ダイエット 東洋医学では、水分代謝が悪くなり体内に余分な水分が溜まると、水の代謝物が体にとって有害な物質へと変化すると考えられています。この余分な老廃物を痰湿（たんしつ）と呼びます。痰湿体質の人は、胃腸の働きが悪いので、コッテリした食事や甘いものの食べ過ぎに注意が必要です。
